生きるチカラ サッカーで怪我した時のトレーニング【怪我をチャンスに】 サッカーはボディーコンタクトの多いスポーツ。”サッカーに怪我はつきもの”とも言われます。怪我をしないように気をつけているつもりでも、怪我を避けられないこともありますよね。ケガはどの年代でも辛いですが、特に小学生、中学生などの成長期のケガは、... 2023.07.31 生きるチカラ
生きるチカラ タビオ(サッカー用)の履き方は?切り方もご紹介!【小中学生が実践】 Jリーガーも愛用するサッカー用靴下のタビオを、息子からせがまれました。ユニフォームのソックスを切るなど、ちょっと履き方にクセのあるサッカー用靴下でもあります。その分機能は凄まじいのですが、ちゃんと履かなきゃ威力も半減…。せっかくなら機能を十... 2023.07.31 生きるチカラ
生きるチカラ トータルアップで身長は伸びる?トータルアップ【口コミ&レビュー】 様々な競技の強豪チームで身体を育てるために導入されているトータルアップ。ある強豪サッカーチームのホームページを閲覧していて、チームとして飲んでいると知り気になっていました。数年前に登場して以来、愛用者から多くのプロ選手が出ているそう。プロを... 2022.09.08 生きるチカラ
栄養サポート ジュニサプの口コミとレビュー!サッカー少年にガチで飲ませてみた! サッカーはフィジカルも大切なスポーツですよね。 栄養バランスを整えてあげたい 少しでも身体が大きくなれば… ケガを少しでも予防できたら私はサッカーを頑張る子供たちを近くで見ているうち、こんな風に思うようになりました。どんなサプリメントがいい... 2022.07.17 栄養サポート
生きるチカラ 子供がサッカーをする時は、夏でもインナーシャツを着せた方がいいの? 冬場には大活躍するインナーシャツ。アンダーシャツとも呼ばれますよね。冬の練習ではほとんどの子がインナーシャツを着ています。でも、夏ってインナーシャツを着ていない子が多いんです。サッカーをする子供には、夏もインナーシャツを着せた方がいいのかご... 2022.07.07 生きるチカラ
生きるチカラ 【スパイクやトレシューが乾かない問題】を解決する方法をご紹介 スパイクやトレシューってなかなか乾きませんよね?最近のスパイクやトレシューって人工皮革なので、濡れてしまうとランニングシューズのように簡単には乾きません。外に干して置いても靴の中がいつまで経っても湿ってるということもあります。一晩で簡単にス... 2022.07.07 生きるチカラ
栄養サポート ご飯作りたくないけど、子供の栄養は心配!【4つのポイント】で解決 ご飯を作りたくない日ってありますよね。でも、子供たちに栄養のあるものを食べさせたいし、レトルトはあまり使いたくない…。母の愛がぎっちり詰まったこの悩みを解決すべく記事をまとめてみました。簡単に栄養バランスのとれた食事を作るための4つのポイン... 2022.07.07 栄養サポート
生きるチカラ 子供の塾って必要なの?習い事との両立はできる【塾が向く子向かない子】 子供を塾に通わせるのが普通のことになっています。うちの子の周りも4年生くらいから塾に通いだす子の割合が増え始め、5・6年生になるとほとんどの子が塾に通っています。私も主人も塾に通ったことがありません。でも、国立大学を出てエンジニアとして働き... 2022.07.07 生きるチカラ
生きるチカラ ユニフォームが乾かない!【時短&安く乾かす方法】 ユニフォームの洗濯って面倒ですよね。洗濯機に入れるまではよくても、なかなか乾かなくてイライラすることも…今回は、ユニフォームやスポーツの洗濯物を早く乾かす方法をご紹介します。家の中でユニフォームを時短で乾かす方法雨の日や夜でも早く洗濯物を乾... 2022.07.07 生きるチカラ
生きるチカラ 小学生サッカー女子の合宿が心配…【女子ならではの合宿の準備も必要】 小学生サッカー女子の初めての合宿は、親もドキドキするものです。男の子の初合宿も親はドキドキですが、女の子は特に心配になるものです。女子チームに所属している訳ではなく、男子に混ざってサッカーをしている場合は、特に心配な事もあると思います。今回... 2022.07.07 生きるチカラ