タビオ(サッカー用)の履き方は?切り方もご紹介!【小中学生が実践】 子供のサッカー Jリーガーも愛用するサッカー用靴下のタビオを、息子からせがまれました。 ユニフォームのソックスを切るなど、ちょっと履き方にクセのあるサッカー用靴下でもあります。 その分機能は凄まじいのですが、ちゃんと履かなきゃ威力も半減 […] 続きを読む
【アマゾンプライムデー】で安くゲット!子供のサッカー用品7選 応援パパママあれこれ 1年に1回開催されるアマゾンプライムデー。普段値引きされないような物を50%OFF以上の大幅な割引価格で購入できることもあるアマゾンセールの祭りです。 今年は2020年10月13日(火)0:00〜14日(水)23:59に […] 続きを読む
タビオ(Tabio)サッカーソックスを徹底評価!小中学生にも合う? 子供のサッカー 人気の5本指ソックスのタビオ(Tabio)。タビオには子供が履けるサイズ展開もありますが、小中学生が履いても効果を感じる事ができるか気になりました。耐久性も気になりますし…。 しょっちゅうサッカーソックスに穴を開ける、週 […] 続きを読む
子供に糖質制限、大丈夫?実際に子供に糖質制限をしてみた 子育てのツボ食事サポート【献立&レシピ】 健康法として一般的になってきた『糖質制限』。なんだか体に良さそうな記事を目にする機会も増えましたが子供にも良いのか不安もあります。 わが家でも色々と調べた上で、子供のために糖質制限をはじめました。私が子供に糖質制限を始め […] 続きを読む
糖質制限には大豆粉とおからパウダー、ふすま粉(ブラン)どれがいい? 食事サポート【献立&レシピ】 糖質制限をしていると小麦粉の糖質やグルテンは気になりますよね。小麦粉はなるべく使いたくないものです。 低糖質で、小麦粉の代用品として便利なのが大豆粉、ふすま粉(ブラン)です。でも、大豆粉とおからパウダーの違いってよくわか […] 続きを読む
【低糖質の献立】チキングリル定食 食事サポート【献立&レシピ】 こんにちは(^^)きたがわめぐみです。糖質量1食40g+おやつ10gを目標にして、幼児〜中学生までの子供3人と一緒に糖質制限生活をしています。 本日のメインはチキングリルにしました。チキングリルは手間がかからないのに美味 […] 続きを読む
中学生の糖質量はどれくらい?食事法別【糖質量チェック】 食事サポート【献立&レシピ】 アスリートも糖質制限やロカボを取り入れる時代。糖質制限をすることで頭もクリアになると普段の食事に糖質制限を取り入れる中学生ママも増えてきました。 でも、周りには大人向けの情報ばかりで中学生はどうやって糖質制限をしていけば […] 続きを読む
子供のサッカー「体が動かない…」原因は〇〇だった話(体験談) 子供のサッカー ある日息子が「最近、体が重い…サッカーで体がうまく動かない。」と深刻そうに訴えてきました。最初は、何言ってんの!ちゃんとしないからでしょ!なんて軽く聞いていたんですが、ボーッとしたり、集中力がなくなったりしているそう。 […] 続きを読む
【スタディサプリ活用術】自作ミニテキストが神レベルで使える! 子育てのツボ 『質のいい授業動画が低価格で見られる』と人気のスタディサプリ。わが家の勉強が苦手だった中学生の息子もスタディサプリを使い始めてから勉強面で悩むことがなくなりました。特に効果を発揮しているのが、自作したミニテキストです。 […] 続きを読む
サッカーをする子は歯のケア徹底【スポーツ選手は歯が大事】 子育てのツボ サッカーをする子供をサポートするママは栄養管理を頑張っている方も多くいらっしゃいます。ぜひ栄養管理と合わせてサポートしてあげたいのが口内環境のサポートです。サッカー選手は整った歯をしている方も多いですが、実は歯とサッカー […] 続きを読む