サカキッズ - Part 4

サッカー小学生が走らないのはなぜ？【わが家の解決策】

サッカーをしている小学生の親御さんに多いのが【子供が走らない】という悩みです。よくわかります。私も子供のサッカーの練習や試合を見ると、走らないわが子にイライラを募らせていました。そうなんです。走らない子っているんです […]

スポ少サッカーチームでの仲間はずれについてです。子供の仲間はずれは辛い悩みですよね。子供の話を聞いている親も心が痛くなります。今回は、サッカーチーム内での小学生の仲間はずれの対処法についてです。仲間はずれにされた場合 […]

男子チームにポツンと1人いる女の子の姿。そんな女の子の姿を見るとビックリしてしまう親御さんも多いようです。女の子も男子に混ざってサッカーするのが普通なのか？それとも女子チームに所属するのがいいのか？わが家にもサッカー […]

スタミナ不足はスポーツをしている子にとっては大きな課題ですし、日常生活の中でも困ることがあります。私も小学生の頃はスタミナがなくて、すぐに疲れてしまい旅行に行っても楽しむことができないレベルでした。いまでは体力自慢の […]

子供が大好きな揚げ物。少食な子でも揚げ物だけはよく食べるなんて話もよく聞きます。でも、揚げ物って身体によくないよね？大丈夫かな？と心配になることも。子供に揚げ物を食べさせるときにきをつけたいことをご紹介します。子供 […]

スーパーでアレッタを発見しました。噂では聞いていたアレッタですが、ついに地元のスーパーでも扱うようなになったのか！？とウキウキして購入しました。アレッタは炒め物が食材です。アレッタの栄養、ソテーレシピ、子供に食べさせて […]

疲労回復にはビタミンBをとるのがいいですね。ビタミンBが豊富な食材が『豚肉』です。豚肉の疲労回復効果アップを助ける食材としてオススメなのが『玉ねぎ』です。玉ねぎの辛味成分であるアリシンという成分には、ビタミンB1の吸 […]

少年サッカーで活躍する子、そしてその先にサッカーがさらに上達する子は、親の関わり方も上手だと言われています。ちなみに私は子供との関わり方がダメダメな母親でした。子供が中学生になってわかったこと、そして私がしてしまった失 […]

砂糖よりも健康にいいと話題になっているアガベシロップ。わが家もアガベシロップを砂糖の代用品として導入してみました。アガベシロップで期待できる効果、実際にお砂糖の代わりに使ってみて感じたことをご紹介します。アガベシロッ […]

息子が中学1年生の心臓検診でひっかかりました。市内の中学校合同の二次検診に行っても再度ひっかかり、総合病院での三次検診にも行ってきました。結論から言えば、息子の場合は異常なし。厳密に言えば異常なのですが、問題ないそう […]