「子育てのツボ」の記事一覧

サッカーで怪我した時のトレーニング【怪我をチャンスに】

”サッカーに怪我はつきもの”とも言われます。怪我をしないように気をつけているつもりでも、ボディーコンタクトの多いサッカーというスポーツをしていると、怪我が避けられないこともありますよね。どの年代でもケガは辛いですが、 […]

スタミナ不足はスポーツをしている子にとっては大きな課題ですし、日常生活の中でも困ることがあります。私も小学生の頃はスタミナがなくて、すぐに疲れてしまい旅行に行っても楽しむことができないレベルでした。いまでは体力自慢の […]

少年サッカーで活躍する子、そしてその先にサッカーがさらに上達する子は、親の関わり方も上手だと言われています。ちなみに私は子供との関わり方がダメダメな母親でした。子供が中学生になってわかったこと、そして私がしてしまった失 […]

様々な競技の競合チームで身体を育てるために導入されているトータルアップ。数年前に登場して以来、愛用者から多くのプロ選手が出ているということで気になりました。トータルアップは成長サポートしてくれるのか、調べてみました。 […]

「うちの子サッカーばかりで…。この先の人生大丈夫なのかな？」と心配される母心、よくわかります。私もサッカー小僧の息子を見ているとよく心配になります。子供がサッカーばかりって、実はすごいことかもしれません。今回は、サッカ […]

健康法として一般的になってきた『糖質制限』。なんだか体に良さそうな記事を目にする機会も増えましたが子供にも良いのか不安もあります。わが家でも色々と調べた上で、子供のために糖質制限をはじめました。私が子供に糖質制限を始め […]

『質のいい授業動画が低価格で見られる』と人気のスタディサプリ。わが家の勉強が苦手だった中学生の息子もスタディサプリを使い始めてから勉強面で悩むことがなくなりました。特に効果を発揮しているのが、自作したミニテキストです。 […]

サッカーをする子供をサポートするママは栄養管理を頑張っている方も多くいらっしゃいます。ぜひ栄養管理と合わせてサポートしてあげたいのが口内環境のサポートです。サッカー選手は整った歯をしている方も多いですが、実は歯とサッカー […]

人気の高い学習動画アプリのスタディサプリ。中学生になると多くの子が塾に通い始めますが、塾なし・スタディサプリのみの勉強でも好成績が取れるのか、勉強嫌いの中学生の息子と検証しました。実際に使い倒しているからわかるスタディサ […]

「小学生の子供が水分をとってくれなくて…」と人知れず悩んでいるママさん、結構多いです。私もその1人。水分不足になると夏は熱中症が心配ですし、夏以外の季節でも摂取水分量が少ないことが病気の原因になったりするので、ヒヤヒヤ […]