はじめまして。喜多川めぐみと申します。
サッカー少年・少女3児の母です。

夫と共に当サイトを運営しております。
(執筆は主に私、サッカーの技術的なことについてのアドバイスを夫にもらっています。)

夫は子供の頃からサッカーをこよなく愛しているサッカー人
私はスポーツ好きの普通の主婦です。
子供がサッカーを初めてから生活が激変、子供がサッカーの上達を願えば願うほど私自身の考え方も変わっていきました。

私はサッカーの専門家でもなければ、料理の専門家でもありません

私は、子供のために独学で身体のリカバリーや栄養学を学んだ一人の母に過ぎません。

でも、読んだ本の数だけは専門家にも負けないと自負しています。母目線で学んだからこそお伝えできることもあるのではないか?と考えるようになり、当サイトを立ち上げました。母目線で下手なマンガなども交えつつ、ゆる〜く運営しています。

ジュニアアスリート向けレシピをご紹介

スポーツ栄養を勉強したりしながら、ジュニアサッカー選手に必要な栄養要素を美味しくとれるように『レシピ』もご紹介しています。

サッカーをする子供達に特に足りないのが『たんぱく質』です。

長女は少食なので、少量で美味しくたんぱく質をとるための工夫もしていますので、同じような状況の方にもご参考にしていただければ嬉しいです。

  • サッカーのお弁当にぴったりレシピ
  • 牛乳嫌いの子のためのカルシウム摂取レシピ

なども公開しています。リクエストもお待ちしています (^^)

最新スポーツ論文をわかりやすく噛み砕いてお伝えも

私は大学を卒業してからエンジニアとしてお仕事をしておりました。学生時代から”論文”という形式の文章が身近にある生活だったため、いまも論文や専門書を読むことに抵抗がありません。専業主婦として子供のサポートに明け暮れる日々ですが、夫の元に届く学会誌などを読んだりするのが趣味です。

この特技(特性?)を活かして、今はスポーツ関係の論文を見つけて読みながら情報収集したりしています。スポーツ栄養学や女性アスリート特有の事象、スポーツリカバリー、スポーツ医学など幅広い論文を読んで学んだことを、このサイトで分かりやすく噛み砕いてご紹介できればと思っております素人なので難しいことはわかりませんが、素人目線ならではのわかりやすい解説ができればと思っています。

子供達は「運動音痴」からサッカー選手を目指しています

わが家の子供達はサッカー選手を目指して頑張っていますが、それはそれは運動音痴な子どもたちdす。まさか、「サッカー選手を目指す!」と言い出すなんて夢にも思いませんでした。

  • 小1の持久走大会なんて、ビリから数えた方が早いくらい…
  • サッカーを低学年のうちは、チームで一番ヘタッピ『みそっかすキャラ』…

(コレ、本当の話です。苦笑)

今は、持久力には自信のある子供たちですし、サッカー技術もメキメキ上がりチームの主力選手にもなれるようになってきました。(プロになるためにはまだまだ足りませんが、サッカーを始めた頃を考えればスゴイ成長です。)

そんな子供たちが努力して、そして私たち親もサポートできることを模索しながら、サッカーをしています。

自分が悩み続けたからこそ、あなたのお役に立てれば嬉しいです

数々の失敗や反省を生かして、お子さんがサッカーを頑張っているご家族のサポートができればと思っています。

お子さんのサッカーを応援していると、親も辛いこと、苦しいこともあると思います。そんな時はお気軽にメッセージをお送りいただければ幸いです。同じサッカーキッズを持つ親として、一緒に子供たちを応援し、親としても成長し合えたら嬉しいです☆

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