栄養サポート

トータルアップがリニューアル!?成分に変化がありました!

いつもトータルアップを購入するときはまとめ買いをしている我が家。(トータルアップはまとめ買いをすると、お安く購入できてお得なので…)子供2人で飲んでいるので10袋買っても5ヶ月しか待ちません。そろそろ在庫が切れるので新たに10袋購入したので...
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サッカーの連戦は疲労回復の食事は?イチオシ疲労回復レシピ

サッカーって試合日程の都合で、連戦になることがありますよね。特に小学生(ジュニア)世代の連戦は深刻です。以前、サッカー誌で話題に上がっていたほど、サッカー協会としても良い方法を模索している問題の一つでもあるようです。疲労が残ってしまうと、次...
生きるチカラ

うちの子供はサッカーの才能がない…そう感じた時に読んで欲しい話

サッカーの試合や練習で結果を残せない子供の姿を見ていると、ウチの子、サッカーの才能がないんだな…「と感じることってありますよね。サッカーって、なんだかんだ親のサポートが必要な競技です。小学生年代なら尚更です。試合の日は朝からお弁当を用意して...
生きるチカラ

パナソニック衣類乾燥除湿機F-YC120HTX【5人家族レビュー】

雨の日の洗濯物は悩みの種。梅雨時期なんて朝から最悪の気分ですよね。雨続きで洗濯物がなかなか乾かず、洗濯物が臭いと子供からクレームが…夜、洗濯した服が乾かない!朝からまた着なくちゃなのに…あー、もう!なんとかしたいッ!!そこで、悩んだ末に衣類...
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サッカーの試合の時のお弁当は?”試合で動けるお弁当”をご紹介

子供のサッカーの試合の日、子供が持つ最高のパフォーマンスをして欲しいですよね。私は何もできないけれど、せめてお弁当で応援したと思っています。子供がサッカーの試合を頑張るためのお弁当をご紹介します。サッカーの試合に持たせたいお弁当子供のサッカ...
生きるチカラ

サッカー少年団とクラブチームの違いは?【両方行って感じたこと】

サッカー少年団とクラブチーム。子供をどちらに入れるか悩みますよね。今回は、少年団とクラブチームのどちらにも子供が行った親の視点で、感じた違いをご紹介します。サッカー少年団とクラブチームの違い少年団のサッカーチームとクラブチームの違いを簡単に...
生きるチカラ

子供のサッカーにお金がかかる!サッカーママの節約方法

サッカーってお金がかかりますよね。ボールがあればOK!なんていうわけにはいかず、現実にはとてもお金のかかるスポーツです。子供がプロを目指したい!なんて言い出したらそりゃもう大変です…今回は我が家のサッカーにかかっているお金と、それを捻出する...
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【サッカー子供のおやつvol. 5】5分で完成『シリアルサンド』

子供のおやつは悩みの種ですよね。お子さんがサッカーをしているなら尚更ではないでしょうか。サッカーをしている子供はおやつは、捕食として位置づけられており、ケガをしにくい体を作ったり、体を大きくするには欠かせません。プロサッカー選手のインタビュ...
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栄養いっぱい干し芋がおやつに最高【サッカー子供のおやつvol. 4】

寒くて朝起きるのが辛くなっている時期になると、毎年茨城県に住む親戚が干し芋を送ってくれます。今年も新物の干し芋をいただきましたので、早速今日のおやつは干し芋にしました。干し芋は子供のおやつとして最高です。子供のおやつに干し芋がいい!?野菜や...
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【サッカー子供のおやつvol. 3】ホットケーキミックスでタンパク質おやつ

ホットケーキミックスで簡単に作れるタンパク質たっぷりおやつをご紹介します。冷蔵庫になる材料で時間がない時にもパパッと作れるので、試してみてください。ホットケーキミックスで簡単!タンパク質強化おやつ簡単なのにタンパク質がバッチリ取れるおやつで...