栄養サポート 子供の背を伸ばすサプリって効くの？代用できる食品があった！
子供の背を伸ばすサプリって気になりますよね。うちの子供たちもチビチビだったので、いくつもの成長サプリを試してきました。でも、サプリを飲み続けるのはお金がかかりますし、子供の体に負担がないかも心配でした。そこで色々と調べながら試行錯誤してきた...
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生きるチカラ 子供のサッカーも休み中に自宅でできる練習は？
新型コロナウイルスの感染拡大により、学校は臨時休校となりました。それを受け、子供が通うサッカーチームの練習やサッカースクールでも練習が中止に。いつまでこの状態が続くのかは分かりませんが、最低2週間くらいはこの状況は続くでしょう。サッカーの練...
栄養サポート おかずばかり食べる子供【実は悪いことではない!?】
「子供がおかずばかり食べて、ごはんを食べなくて…」そんなお悩み、ありませんか？私は3人の子供を育てていて、この問題に頭を悩ませていた時期もありました。逆に、「ごはんばかり食べて、おかずを食べない」ということもあります。子供は気まぐれなので、...
生きるチカラ 子供をサッカー選手にするには？3人目で検証【実践記】
子供をプロサッカー選手にしたいとお考えのお父さん、お母さんは結構いらっしゃるのではないでしょうか？わが家には3人の子供がおり、兄と姉はサッカーをしています。年の離れた3人目（次男）を本気でプロサッカー選手にすることを目標に子育てしみることに...
生きるチカラ バランスディスクは子供のサッカーに効果的？【5つの簡単トレーニング】
バランスディスクは、子供のサッカーにも効果的です。わが家では、リハビリでバランスディスクを薦められたのがきっかけでバランスディスクを購入したのですが、バランスディスクのおかげでケガをしていない子供のパフォーマンスも上がりました。子供が楽しん...
生きるチカラ 子供の好き嫌いが多くてイライラ！やって良かった対策【マンガ】
子供の好き嫌いが多いとご飯を用意しているこちらはイライラ。子供3人分のそんなイライラと戦いつつ、だんだんと「コレはいける」と感じる【子供の好き嫌いを減らす】コツもわかってきました。今回は、わが家の好き嫌い対策をご紹介します。子供の好き嫌いで...
生きるチカラ 子供のサッカー、いつから始める？【わが家の3人目子育て】
子供のサッカーをいつから始めさせればいいのか…これ、結構悩みます。お父さんやお母さんがサッカー好きな方ですと「ぜひわが子にはサッカーをやって欲しい、そしてできたらサッカー選手に！」とお考えのパパママも多いのではないでしょうか？我が家には3人...
生きるチカラ 子供のサッカー【やる気ないの！？】と思った時の対処法
サッカーをやっている子供が【やる気がなくて困っている】という話を耳にすることも少なくなありません。子供のサッカーを全力で応援していると立場としては、子供自身にもしっかりと頑張ってやる気を見せて欲しいですよね。今回は、子供のサッカーにやる気感...
栄養サポート 子供が牛乳嫌い！？ヒミツの牛乳嫌い克服ドリンクレシピ！
牛乳嫌いの子供は意外と多いものです。牛乳にはカルシウムが豊富ですし、子供の体を作るために必要なタンパク質を手軽に補えるため、ぜひ生活の中に取り入れたい飲み物です。特に運動をしている子供には積極的に飲ませてあげたいところ。子供が実際に牛乳嫌い...
生きるチカラ 子供をサッカー選手に！赤ちゃん時期からできる教育は？
兄と姉がサッカー漬けの毎日を送っているわが家に、8年ぶりに赤ちゃんが誕生しました。新生児の時期から兄と姉の送り迎えという苦行に耐えている3番目の次男。両親で話し合った結果、子供を本気でサッカー選手にすべく赤ちゃんから教育してみよう！というこ...