投稿者: saka16

子供の栄養管理に！プラス発芽玄米の食事で簡単栄養アップ術

子供の健康やスポーツをする子供の体作りを考えると、毎日の食事も気を使いますよね。体は食べるもので作られているから、栄養のあるものをたべさせてあげたいけれど、毎日何品も作るのは大変なことです。そんな時には、栄養満点の発 […]

子供がサッカーの練習中に足を痛めることはよくあります。どのスポーツもケガと隣り合わせではありますが、特にサッカーは足のケガをしやすいスポーツです。急に足の痛みを感じた時に、冷やすのが良いのか、温めるのがいいのか悩みますよ […]

「サッカーを頑張る子供の体のために、どんなものを摂らせたらいいのかな？」これは、子供のサッカーをサポートしているママの大きな悩みですよね。サッカーは走り続け多くの体力を消耗するスポーツですそのため、子供のうちからし […]

サッカーをしている子供の多くが経験する捻挫。ねんざは軽く見られがちですが、しっかりとケアしておかないとサッカーができなくなる怪我に繋がることもあります。子供がサッカーで捻挫をした時に、親がサポートしたいことをご紹介しま […]

園児や小学校低学年の試合を見ていると、全員でボールを追いかける姿を目にします。団子サッカーなんて呼ばれていますよね。年齢が上がるにつれてポディションも出てきますが、サッカーを始めた頃はみんなが団子になりたがります。 […]

子供のサッカーの練習に欠かせないのが水筒。そこで悩むのが水筒の中身です。水、麦茶、スポーツドリンク…どれがいいのか悩みますよね。子供のサッカーの練習に適した飲み物をご紹介します。水分補給の目的サッカーでの水分補給の […]

サッカーをする子供が遠慮してしまい、本来の力を発揮できない姿をよく目にします。そんな子供の姿を見ていると、応援しているお父さん・お母さんも心配になってしまいますよね。思わず「お前はもっとできるだろ！ちゃんとして！」と叫 […]

サッカーは子供たちにとって非常に人気のあるスポーツ。サッカーチームに所属している子供たちはもちろん、サッカーを習っていない子供たちも一緒に楽しめるのがサッカーの魅力の一つですね。サッカーを通じて、初めて会った子供たち […]