エプソムソルトは子供の疲労回復に効果的?試してみました 子育てのツボ 毎日の練習や試合で疲労困憊のわが子が少しでも元気になれば…と思っていたところ、出会ったのがエプソムソルトでした。 どうやらアスリートもエプソムソルトを使っている方がいるらしい!? お風呂に入るだけで疲労回復につながれば手 […] 続きを読む
子供のサッカーのお付き合いが苦痛です…気持ちの持ち直し方 子供のサッカー この記事では、子供のサッカーのサポートに苦痛を感じてしまった時、気持ちを持ち直す方法をご紹介しています。 あなたが、子供のサッカーサポートが苦痛に感じる時はどんな時ですか? スクールへの送り迎え 早朝からのお弁当作り 試 […] 続きを読む
子供が習い事に真剣に取り組まない!辞めさせるべき? 子育てのツボ 子供が習い事に真剣に取り組まない時、どう対応していいか悩みますよね。 私も3人の子供がいますが、それぞれ習い事イヤイヤ期もしくは、なんとなく行ってる期がありました。 (先日、めでたく3人目がはじめての習い事イヤイヤ期に突 […] 続きを読む
【サッカー子供のおやつvol. 5】5分で完成『シリアルサンド』 食事サポート【献立&レシピ】 子供のおやつは悩みの種ですよね。お子さんがサッカーをしているなら尚更ではないでしょうか。 サッカーをしている子供はおやつは、捕食として位置づけられており、ケガをしにくい体を作ったり、体を大きくするには欠かせません。 プロ […] 続きを読む
子供のサッカースクールの選び方は?【年齢別でご紹介】 子供のサッカー 子供のサッカースクール選びは親にとっても頭を抱える問題です。スクール選びが成功するか失敗するかで、子供のサッカーへのモチベーションは全く変わってきますので、スクールは慎重に選びたいものです。 今回は、わが家で子供のサッカ […] 続きを読む
MCTオイルは子供が摂っても大丈夫?「MCTオイルの適量」って? 子供のサッカー食事サポート【献立&レシピ】 アスリートやダイエッターに人気のMCTオイル。健康や運動パフォーマンス向上に良さそうなので、子供たちにも摂らせています。我が家のMCTオイル活用法、子供にMCTオイルを摂らせる時に気をつけていることをご紹介します。 MC […] 続きを読む
子供が揚げ物好きだけど…大丈夫?【脱揚げもので元気なカラダ】 食事サポート【献立&レシピ】 子供が大好きな揚げ物。少食な子でも揚げ物だけはよく食べるなんて話もよく聞きます。 でも、揚げ物って身体によくないよね?大丈夫かな?と心配になることも。 子供に揚げ物を食べさせるときにきをつけたいことをご紹介します。 子供 […] 続きを読む
子供がサッカーばかりで勉強が心配…サッカーで得られる【ある力】 子育てのツボ 「うちの子サッカーばかりで…。この先の人生大丈夫なのかな?」と心配される母心、よくわかります。私もサッカー小僧の息子を見ているとよく心配になります。 子供がサッカーばかりって、実はすごいことかもしれません。今回は、サッカ […] 続きを読む
【アマゾンプライムデー】で安くゲット!子供のサッカー用品7選 応援パパママあれこれ 1年に1回開催されるアマゾンプライムデー。普段値引きされないような物を50%OFF以上の大幅な割引価格で購入できることもあるアマゾンセールの祭りです。 今年は2020年10月13日(火)0:00〜14日(水)23:59に […] 続きを読む
子供に糖質制限、大丈夫?実際に子供に糖質制限をしてみた 子育てのツボ食事サポート【献立&レシピ】 健康法として一般的になってきた『糖質制限』。なんだか体に良さそうな記事を目にする機会も増えましたが子供にも良いのか不安もあります。 わが家でも色々と調べた上で、子供のために糖質制限をはじめました。私が子供に糖質制限を始め […] 続きを読む