サカキッズ | 子供のサッカー応援パパママの情報ブログ

子供のためのサッカー技術や、子供の体のケアをご紹介しています。子供が食べやすい回復食・カラダを作る食事のレシピも公開中。

「子供」の記事一覧

agemonosuki

子供が揚げ物好きだけど…大丈夫？【脱揚げもので元気なカラダ】

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子供が大好きな揚げ物。少食な子でも揚げ物だけはよく食べるなんて話もよく聞きます。 でも、揚げ物って身体によくないよね？大丈夫かな？と心配になることも。 子供に揚げ物を食べさせるときにきをつけたいことをご紹介します。 子供 […]
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toushitu-kodomo

子供に糖質制限、大丈夫？実際に子供に糖質制限をしてみた

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健康法として一般的になってきた『糖質制限』。なんだか体に良さそうな記事を目にする機会も増えましたが子供にも良いのか不安もあります。 わが家でも色々と調べた上で、子供のために糖質制限をはじめました。私が子供に糖質制限を始め […]
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子供の身長

子供の背を伸ばすサプリって効くの？代用できる食品があった！

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子供の背を伸ばすサプリって気になりますよね。うちの子供たちもチビチビだったので、いくつもの成長サプリを試してきました。でも、サプリを飲み続けるのはお金がかかりますし、子供の体に負担がないかも心配でした。そこで色々と調べな […]
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ご飯作りたくないけど、子供の栄養は心配！【4つのポイント】で解決

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ご飯を作りたくない日ってありますよね。でも、子供たちに栄養のあるものを食べさせたいし、レトルトはあまり使いたくない…。母の愛がぎっちり詰まったこの悩みを解決すべく記事をまとめてみました。 簡単に栄養バランスのとれた食事を […]
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【サッカー子供のおやつvol. 3】ホットケーキミックスでタンパク質おやつ

  • 更新日：
ホットケーキミックスで簡単に作れるタンパク質たっぷりおやつをご紹介します。冷蔵庫になる材料で時間がない時にもパパッと作れるので、試してみてください。 ホットケーキミックスで簡単！タンパク質強化おやつ 簡単なのにタンパク質 […]
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