サッカーで怪我した時のトレーニング【怪我をチャンスに】 更新日:2023-07-31 子育てのツボ サッカーはボディーコンタクトの多いスポーツ。 ”サッカーに怪我はつきもの”とも言われます。 怪我をしないように気をつけているつもりでも、怪我を避けられないこともありますよね。 ケガはどの年代でも辛いですが、特に小学生、中 […] 続きを読む
バランスディスクは子供のサッカーに効果的?【5つの簡単トレーニング】 更新日:2020-05-16 子供のサッカー バランスディスクは、子供のサッカーにも効果的です。 わが家では、リハビリでバランスディスクを薦められたのがきっかけでバランスディスクを購入したのですが、バランスディスクのおかげでケガをしていない子供のパフォーマンスも上が […] 続きを読む