サカキッズ | 子供のサッカー応援パパママの情報ブログ

子供のためのサッカー技術や、子供の体のケアをご紹介しています。子供が食べやすい回復食・カラダを作る食事のレシピも公開中。

「プロテイン」の記事一覧

ミルクを飲む少年

運動する子供にプロテインを飲ませるのはどう?プラス○○で効果大!

多くのアスリートがプロテインを愛飲していますよね。最近は、子供用のジュニアプロテインや成長補助飲料も数多くあります。 そんな中、 「タンパク質は必要っていうし・・・でも、子供にプロテインを飲ませて本当に大丈夫なのかなぁ? […]