2歳

生きるチカラ

2歳から散歩は毎日2km以上!?子供をサッカー選手に

サッカー選手にすることをベースに子育てをしています。その中で心掛けていることの1つが『歩く』ことです。なぜ歩くのか、そして何才くらいからどれくらい歩かせればいいのかご紹介します。歩くことが体にも心にもいい!?歩くことは体力アップ、脚力アップ...